Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. 09-10 Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Mẹo Chơi Mỗi Ngày
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
