09-11 Sổ Ghi Trận Đấu

Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.

09-11 Kho Kinh Nghiệm

Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.

09-11 Ghi Chép Bên Bàn Chơi

Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Bí Quyết Ghi Điểm Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.

09-11 Sổ Tay Người Chơi

Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.

09-11 Góc Gỡ Rối Game

Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.

09-11 Bảng Ghi Mẹo

Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.

09-11 Mẹo Cho Người Mới

Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Bảng Mẹo Mỗi Ngày Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.

09-11 Sổ Tay Người Chơi

Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Góc Học Lỏm Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.

09-11 Bảng Ghi Mẹo

Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.

09-11 Trạm Dừng Người Chơi

Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.

09-11 Trang Kinh Nghiệm

Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.

09-11 Kinh Nghiệm Chơi Game

Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.

09-11 Cẩm Nang Người Mới

Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Đừng chơi khi đang đau đầu.

09-11 Bí Quyết Ghi Điểm

Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.

09-11 Chuyện Bên Lề Game

Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.

09-11 Kho Kinh Nghiệm

Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.

09-11 Bảng Mẹo Mỗi Ngày

Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

09-11 Ghi Chú Qua Màn

Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.